BeschrijvingLet Go van Daisuke Yosumi leert ons dat loslaten essentieel is voor rust in ons hoofd en ruimte biedt voor nieuwe mogelijkheden.

In Let Go begeleidt Daisuke Yosumi ons op het pad van het Japanse minimalisme. In 50…

BeschrijvingWat wolven ons leren van psycholoog Patricia Pasquin is een inspirerend boek over de kracht van intuïtie, verbinding met de natuur en het hervinden van je innerlijke wijsheid.

Psycholoog Patricia Pasquín verbleef…

BeschrijvingIn 'Waarom zeg ik geen nee?' laat psychotherapeut en bestsellerauteur Robert Jackman zien hoe belangrijk het is om gezonde grenzen te stellen, en waarom het voor veel mensen zo moeilijk is. Cijfer je jezelf voortdurend…

BeschrijvingIn 'Innsaei: De zee binnenin' laat de Ijslandse Hrund Gunnsteinsdóttir zien hoe intuïtie, zelfreflectie en bewust leven kunnen helpen om meer rust, balans en richting te vinden in een wereld vol afleiding en stress.…

BeschrijvingAl vijftig jaar vertellen psychiaters, psychologen en de DSM impliciet een verhaal van psychische ziekte als hersenziekte. Van een waaier aan labels, wat er allemaal 'mis' met je is. Van psychisch lijden als fysiek…

BeschrijvingGrote Panda en Kleine Draak vinden kracht in het hier en nu

Van bestsellerauteur James Norbury is deze prachtige set affirmatiekaarten die elk dag opnieuw inspiratie, motivatie en troost bieden. De citaten van Grote…

Je redt het tegenwoordig haast niet meer om ineens en onvoorbereid mantelzorger te zijn. Met 'Klein geluk voor de mantelzorger', dat in de praktijk bewezen heeft dat het werkt, ga je goed voorbereid op ‘mantelzorgreis’. Het is…

Beschrijving'De verborgen dynamiek van familiebanden' is het standaardwerk van Bert Hellinger, de grondlegger van de therapeutische methode van de familieopstelling.

Veel van onze overtuigingen en problemen vinden hun oorsprong…

BeschrijvingWat is het helpen dat ook werkelijk helpt?

De kunst van het helpen onderzoekt deze vraag. Helpen is een kunst en een kunde en in dit boek staan talloze recepten en tips om deze kunst te verfijnen. Hellinger gaat…

BeschrijvingOver het leven, geluk en innerlijke vrede Bert Hellinger (1925-2019) was niet alleen een van de meest succesvolle, maar ook een van de meest gezichtsbepalende en controversiële persoonlijkheden in de ontwikkeling van…

BeschrijvingDit boek behandelt de door Bert Hellinger ontwikkelde methode van ‘systemische familieopstellingen’ en mag in het Nederlands taalgebied als basiswerk worden beschouwd. Of wij willen of niet, ieder mens maakt deel…

BeschrijvingHet is het tweede boek van auteur en opleider Maries Ligtvoet. Dit boek is bestemd voor iedereen die - zakelijk en privé - een beter leven wil leiden. Voor ieder die authentiek wil zijn. Het is tevens een boek voor…

BeschrijvingThuiskomen na trauma, een baken van hoop. In een wereld waarin angst, depressie en trauma vaak als individuele lasten worden gezien, biedt 'Thuiskomen na trauma' een hoopgevend perspectief. Mindi Counts laat zien hoe…

BeschrijvingEen eenvoudige weg naar een verlicht leven. Kun je je voorstellen hoe bevrijdend het zou zijn om nooit meer gedesillusioneerd te raken, nooit meer teleurgesteld te zijn? Om wakker te worden, tot leven te komen en vrij…

BeschrijvingDe huidige wereld vraagt veel van ons; het is steeds moeilijker om rust te ervaren en je verbonden te voelen met elkaar en vooral ook met jezelf. Charlotte Labee neemt je mee op een reis waarin je leert terug te keren…

BeschrijvingLeer met behulp van je nervus vagus tot rust te komen met de 'Nervus vagus-reset' van Melissa Romano. Met deze handige kaartenset ontdek je hoe je door de nervus vagus - de hersenzenuw die ons lichaam en ons brein…

Geef elke dag een boost met InspiratiekaartenHeb je het gevoel dat je dag vaak op de automatische piloot verloopt zonder richting of doel? Zonder een duidelijke intentie kan een dag snel voorbijgaan zonder dat je je geïnspireerd…

BeschrijvingDat iedereen kan mediteren bewijst Rosalinda Weel met 'Rust in je hoofd'. In deze prachtige kaartenset - met illustraties van Ingrid Bockting - maak je kennis met meditatie. Rosalinda toont je de vele ontspannings- en…

BeschrijvingOm goed in je vel te zitten, is het belangrijk om je bewust te zijn van je stemmingen en emoties. Pas als je je gevoelens kent, kun je er op gepaste wijze op leren reageren en je gedachten en gedrag leren controleren.…

BeschrijvingHeb jij behoefte aan meer rustmomenten? Wil jij je zelfverzekerder, aantrekkelijker en happy voelen? Deze kaarten staan bomvol ideeën om je hierin te ondersteunen. Selfcare betekent letterlijk ‘zelfzorg’. Door…

BeschrijvingIn 'Connectiviteit' onderzoekt Anna Runkle hoe emotionele verwaarlozing in je jeugd en/of jeugdtrauma doorwerkt in het aangaan van relaties later in je leven. Ze richt zich op wat zij beschrijft als 'de verborgen…

BeschrijvingWanneer je met kanker te maken krijgt, is angst heel normaal. Na de eerste schok van de diagnose en de medische behandelingen wil je het leven weer oppakken. Maar dat gaat niet altijd vanzelf. De angst dat kanker…

BeschrijvingLeren communiceren met de ander: het bepaalt of we eenzaam zijn of niet. Het bepaalt of we de ander kunnen helpen of niet. Het bepaalt ons geluk, onze levensvreugde, onze innerlijke vrede. We mogen rustig stellen dat…

BeschrijvingHet boek dat al talloze lezers heeft geïnspireerd om de waarde van stilte en tussenruimte te ontdekken. In een wereld die steeds voller, sneller en luider wordt, dreigen we iets essentieels te verliezen: de…

BeschrijvingNaast vechten, vluchten en bevriezen bestaat er een vierde, minder bekende (maar veelvoorkomende) traumareactie: fawning. Dat houdt in dat je jezelf steeds aanpast aan de behoeftes en verwachtingen van anderen,…

BeschrijvingAltijd het gevoel dat je achterloopt? Dat er steeds meer van je wordt verwacht in steeds minder tijd? In Overweldigd biedt wetenschapsjournalist Claudia Hammond praktische handvatten voor iedereen die vastloopt: of dat…

BeschrijvingJij doet ertoe van Jennifer Breheny Wallace is hét boek over 'mattering', met concrete strategieën tegen eenzaamheid, burn-out en gebrek aan zingeving.

Een betekenisvol leven kenmerkt zich niet door succes, status…

Beschrijving‘Dit boek maakt het complexe thema hechting helder, genuanceerd en toegankelijk. Waardevol voor therapeuten én voor iedereen die zich wil verdiepen in liefde en verbinding.’
Dirk de Wachter – psychiater en…

BeschrijvingWat is bewustzijn? Hoe kan het dat we zo’n sterk, uniek gevoel van ‘zelf’ hebben? In Een wereld verschijnt verkent Michael Pollan een van de grote mysteries van het menselijk bestaan aan de hand van de…

BeschrijvingWat is jouw passie, jouw ikigai? In dit vervolg op de bestseller Ikigai word je geholpen om jouw eigen ikigai te vinden en dit Japanse geheim voor geluk in de praktijk te brengen

Limited edition met fullcolour bedrukt…

BeschrijvingOver zingeving en hoe we met tegenslag kunnen omgaan. Viktor Frankl vond in het concentratiekamp de kracht om te overleven. Uitgebreide editie met een nieuw voorwoord, essays en toespraken. Met niet eerder…

BeschrijvingChronische pijn en angst zijn een dagelijkse realiteit voor miljoenen mensen. De pijn, spanning, paniek en vermoeidheid: je leert er in het beste geval mee leven en in het slechtste geval beperkt het je in alles wat je…

BeschrijvingWe leven in een tijd waarin niet alleen onze cliënten last hebben van stress, overprikkeling en emotionele uitputting, maar wijzelf, als begeleiders, ook. Tegelijkertijd wordt het steeds duidelijker dat duurzame…

BeschrijvingWanneer je gebukt gaat onder angst, depressieve gevoelens, obsessieve gedachten of chronische pijn komt het vaak niet in je op dat je dit geërfd kunt hebben van je voorouders. Zolang je trauma’s uit het verleden…

BeschrijvingIn Nederland en Vlaanderen zijn er ongeveer vijf miljoen men­sen die last hebben van chronische pijn. Artsen spre­ken van een pijnepidemie, maar in de behandelka­mers gaat het uitsluitend over de actuele klachten.…

BeschrijvingAls je niet weet hoe je moet beginnen is de beste optie om gewoon maar een eerste stap te zetten, zonder na te denken over de tweede of de derde. Begin maar. Ergens. Een crisis kan een kans blijken om opnieuw te…

BeschrijvingJe hart gaat als een razende tekeer, zweetparels op je voorhoofd, een ijzeren gordijn blokkeert je borstkas en je longen zijn te klein om te ademen. Ga je dood? Ben je ziek? Of gewoon gek?
Neen, je gaat niet dood, toch…

BeschrijvingIn een wereld die snelt, is wachten een daad.
Geen passiviteit, maar een bewuste vorm van leven.Wachten. Een levenshouding is een neerslag van ideeën, gevoelens en verhalen over het wachten en de vele betekenissen die…

BeschrijvingTwee vroegere vrienden, beiden boven de tachtig, vinden elkaar weer na zestig jaar. Ze hebben een totaal verschillende levensreis gemaakt, maar ze zijn beiden tot blijde bezinning gekomen. Wat hen verbindt is het besef…

BeschrijvingIn dit boek overtuigt Claudia Hammond ons van de kracht van vriendelijkheid, ze laat zien hoe we zelf vriendelijker kunnen worden en wat de voordelen hiervan zijn. Hammond geeft 7 tegendraadse lessen, zoals dat er meer…

Eenzaamheid is vaak omgeven met schaamte en taboe. Toch zijn er maar weinig gevoelens zo universeel als eenzaamheid. Het is een normaal aspect van het leven dat iedereen weleens ervaart.

Eenzaamheid kent vele vormen en…

In Moederreis neemt Jessie Harrold je mee op een diepgaande verkenning van wat het betekent om moeder te worden. Moederschap gaat verder dan wennen aan een nieuw leven met een kind, lichamelijk herstel of jarenlang slaapgebrek.…

In Leven voorbij het ego laat Leonard Jacobson zien hoe het ego je gevangen houdt in angst, oordeel en trauma uit het verleden, waardoor je afgesneden raakt van de diepe vrede van het huidige moment. Hij biedt een eenvoudige,…

'Liminaal leven' van Carrie Jalonen is een prachtig boek dat helemaal aansluit bij deze tijd. 'Liminaal' betekent 'drempel', 'het gevoel van een tussenruimte in een overgangstijd', 'een toestand van onbehagen of ongemak'. Voor…

In 'Nooit alleen' verkent psychotherapeut David Richo de helpers in je leven. Deze helpers kunnen zichtbaar zijn, maar ook onzichtbaar. Sommige zijn een leven lang bij je, andere komen en gaan. Het kunnen spirituele krachten zijn,…

Sinds 'Leven met hooggevoeligheid' in 2003 uitkwam is Susan Marletta Hart de bekendste Nederlandse auteur op het gebied van hooggevoeligheid. Ze schreef daarna meerdere bestsellers en komt nu met een boek waarbij ze haar expertise…

Aan de hand van vijf soorten kaarten met heldere beelden (eigenschap, dier, voorwerp, plaats, situatie) leren mensen met dementie en hun omgeving om hun verbeelding te gebruiken en samen nieuwe verhalen te vertellen. Het vermogen…

Ontdek hoe de twee woorden 'Let Them' je leven voorgoed kunnen veranderen.

**New York Times-bestsellerauteur. Miljoenen boeken wereldwijd verkocht!

Mel Robbins, wereldwijd bekend van 'De 5 Seconderegel', introduceert in haar…

Onzichtbaar ziek zijn van Meghan O'Rourke is geschreven voor iedereen met een chronische of auto-immuunziekte. In Nederland zijn dit bijna 10 miljoen mensen (53% van de volwassenen). Van long covid tot Lyme, van diabetes type 1…

Wat betekent het om thuis te komen bij jezelf? Om je vrij en volledig jezelf te voelen, zonder je anders voor te hoeven doen of je aan te passen.

Veel mensen leven met een sluimerend gevoel van ontevredenheid. We worstelen met…

Wie goed hoort, staat meestal niet stil bij wat gehoor allemaal voor je doet. Maar zodra je je gehoor gedeeltelijk of volledig verliest, merk je hoeveel impact het heeft in het dagelijks leven. Niet alleen op het vlak van…

Iedere opsteller maakt op z'n minst, zo nu en dan gebruik van systemische zinnen. Maar wat zijn nu de juiste systemische zinnen? De zinnen die de ziel raken waardoor een helende beweging kan ontstaan? Elmer Hendrix heeft met grote…

Activeer jouw woedekracht! Ontwijk je conflictsituaties? Krop jij je emoties op? Relativeer je je gevoelens? Ben je het vuur dat je als kind misschien wel bezat verloren? Het toelaten en zelfs gebruiken van je woede vinden veel…

'Vergeet niet te vergeten' van Raffaele Morelli gaat over de kunst van het leven. Hij bepleit dat deze kunst voor een groot deel uit vergeten bestaat. Vergeten geeft ons namelijk een vorm van vrijheid: door de dingen te vergeten…

Ralph de la Rosa laat zien hoe het helingsproces van trauma’s je bij je diepste, natuurlijke staat van zijn kan brengen. Dit boek is voor hen die moeilijk loskomen van de herhalende patronen en emoties die gerelateerd zijn aan…

Schuldgevoel is een schild, tegen de pijn van het leven. Maar elk hart is groot genoeg voor zelfvergeving. Jezelf vergeven moet. Want blij zijn met je leven, lekker in je vel zitten en zin in de toekomst hebben, dat kan niet…

Twijfel jij ook vaak over je carrière en relaties, of vraag je je af hoe je een leven creëert dat voldoening geeft? Met Human
Design kun je op basis van je geboortegegevens inzicht krijgen in wie je van nature bent. Zo ontdek je…

Ontdek de klassieker over human design: 'Werken met human design' van Chetan Parkyn. In dit uitgebreide handboek omschrijft pionier Parkyn álles over human design en hoe het systeem precies werkt. Het geeft inzicht in je…

Als je te horen krijgt dat je niet meer beter wordt, verandert dat in één klap alles. De tijd die achter je ligt komt in een nieuw perspectief te staan, de toekomst is korter dan je had gehoopt.
Leven met deze wetenschap is een…

Waarom doe ik zo? van Robert Jackman leert je om vanuit je authentieke volwassen zelf in de wereld te staan. Je ontdekt de bron van je triggers en temt ze voor eens en voor altijd.

Waarom maak ik steeds dezelfde (foute) keuzes?…

Ontdek met ‘Codependentie’ van Terri Cole hoe je kunt stoppen met jezelf te verliezen in de behoeften van anderen, zodat je jezelf op de eerste plaats kunt zetten. Stop met voordurend anderen te helpen, terwijl je jezelf en je…

Transformatiespel – Nieuwe Editie met 72 EngelkaartjesOver dit spelHet Transformatiespel is vernieuwd en biedt nu nog meer mogelijkheden om jezelf te ontdekken en te transformeren. Deze nieuwe editie bevat 72 engelenkaartjes,…

Dit boek is voor iedereen die s avonds moe op de bank ploft en grijpt naar een zak chips. Je wil wel meer met je leven doen, maar je hebt er gewoonweg de energie niet voor. Je bent al blij dat je de dag overleefd hebt: je doet het…

ProductinformatieDe zeven geheimen van de schildpad is een geestig en wijs boek vol onderhoudende verhalen en doeltreffende oefeningen. De zeven geheimen van de schildpad Wijsheid, kalmte, geborgenheid: dankzij deze deugden laat…

In Maak er iets moois van deelt Gidon Lev, een overlevende van de Holocaust, zijn levensverhaal. Hij zat vier jaar lang gevangen in concentratiekamp Theresienstadt en verloor 26 familieleden. Ondanks deze donkere periode in zijn…

Voor iedereen die zichzelf en anderen beter wil leren kennen, die het wel eens moeilijk heeft, en professionals die zich willen laten inspireren

Haar hele leven was Griet Op de Beeck op zoek naar het beter waarvan ze altijd…

Meegesleurd worden in een wilde stroom van zien, horen en voelen. Als door de bliksem getroffen ineens je levenspad ontwaren. In een verlicht moment je opgenomen weten in natuur en universum. Bijna iedereen maakt ooit zo’n…

Élise Rousseau nodigt je in Leef als een vogel uit om naar vogels te kijken, ze te leren kennen en je te laten inspireren om beter te leven. In negen hoofdstukken leidt ze je door de natuur, vanaf de late herfst tot en met de…

Met oefeningen en audiomeditaties voor effectieve en gezonde communicatie

We praten ons hele leven met andere mensen. Hoe vaak doen we dat niet vanuit oude gewoontes of op de automatische piloot, in de hoop dat het iets goeds…

‘Wie ben ik en wat doe ik hier eigenlijk?’ Een vraag die iedereen zichzelf wel eens stelt, maar meestal gaan we daarna weer door met leven, zonder écht over een antwoord na te denken. We blijven vaak een leven lang dromen…

Vastzitten in jezelf en meer willen bereiken op je werk en in je relatie? Met dit boek van meester-trainer Bart Verhaagen heb je een nieuwe methode in handen om alle vormen van beïnvloeden te leren. Aan de hand van het…

BeschrijvingBij trauma denken we aan een schokkende gebeurtenis die iemand in haar greep blijft houden. Een trauma laat zich niet onder woorden brengen, we kunnen er geen vat op krijgen. Maar als taal tekortschiet, hoe kunnen we…

In 'Donker, de ongeziene helft van heel zijn' schrijft Joris Vincken op een intieme en persoonlijke manier over de rijkdom van onze schaduwkant en zijn eigen worsteling met donker en seksualiteit. Donker is niet slecht of fout,…

Ieder mens heeft iets eigens en unieks te geven aan de wereld en vooral aan zichzelf. Op het moment dat jij op je juiste plek staat in de fontein, voel je een energiestroom in je lichaam in de vorm van vervulling, enthousiasme en…

Susanne Hühn geeft in ‘Het innerlijke kind in je relatie’ antwoord op de vraag: waarom speelt de kindertijd nog altijd een rol in veel relaties?

Iedereen merkt wel eens dat een partner oude patronen oproept. Wanneer je…

In Verslaafd aan liefde laat Jan Geurtz op heldere wijze zien dat onze zoektocht naar liefde en erkenning voortkomt uit een fundamentele zelfafwijzing. Die proberen we te compenseren met onze zoektocht naar waardering van anderen.…

Op openhartige en humorvolle wijze deelt Jan Geurtz in zijn nieuwe boek Een lieve klap voor je kop zijn eigen ervaringen, zowel de mooie als de pijnlijke, in korte contemplatieve teksten.

In Een lieve klap voor je kop bespreekt…

Nederlandse vertaling van 'The Body Keeps the Score' – pocketeditie

Huiselijk geweld, misbruik, verwaarlozing, verslaving, ongelukken, (oorlogs)misdrijven… trauma verandert je leven radicaal. Bessel van der Kolk – een van…

Ontrafel je erfenis van familietrauma met Het is niet met jou begonnen van Mark Wolynn en doorbreek de cyclus voor een vrije toekomst. Wanneer je gebukt gaat onder angst, depressie, problemen of pijn komt het vaak niet in je op…

Waarom doe je wat je doet? Waarom lopen je relaties steeds vast, of voelt de relatie met je familie zo moeizaam? Waar komt dat schuldgevoel of die onzekerheid vandaan? Al die bewuste en onbewuste gevoelens komen voort uit een…

BeschrijvingEen crisis komt altijd ongelegen. Het is lastig, pijnlijk, soms zelfs onverdraaglijk als alles ineens op zijn kop staat, als het oude normaal stopt en een nieuwe, onzekere periode aanbreekt. Dat roept onmacht, verdriet…

BESTAANSRECHT LICHT OP DE VERDRONGEN HISTORIE DIE WIJ NOG IN ONS DRAGEN Echo’s van onverwerkt trauma uit ons verleden, zelfs vorige levens, bezorgen de moderne mens hun fysieke, psychische of emotionele klachten. Maar wat is nou…

Het begrip 'archetypen' is onlosmakelijk verbonden met de naam van Jung. Het heeft zich inmiddels een vaste plaats veroverd in ons spraakgebruik. In dit boek gaat Jung in op het wezen en de betekenis van de archetypen en het…

Versta jij de kunst om onderscheid te maken tussen waar je invloed op hebt en waarop niet, zodat je wijze keuzes kunt maken, waarmee je het jezelf goed laat gaan? Met behulp van de metafoor van de fontein kun je antwoorden vinden…

Bestsellerauteur Glennon Doyle laat in ‘Ongetemd leven’ zien hoe vrouwen volledig en krachtig zichzelf kunnen zijn en daarmee meer geluk in het leven kunnen ervaren. Van jongs af aan hebben vrouwen geleerd te leven naar de…

Aan de hand van de fontein als metafoor van je familiesysteem krijg je praktische handvatten om hardnekkige patronen in je gedrag te doorbreken. Je krijgt meer rust en grip op je leven.

Floortje Dessing zegt over dit boek: 'Ik…

De échte (levens)wijsheid ontstaat daar, waar mensen de moed hebben om kritisch naar zichzelf te kijken. Er worden eenvoudige, maar doeltreffende oefeningen gegeven om jezelf te leren kennen, en om je ego en je zintuigen als het…

Liefde is gekend worden in je diepste kern. De weg van de liefde bewandelen is een inwijdingsweg, in deze en komende eeuwen. En die weg is niet alleen weggelegd voor de enkeling, maar voor de hele mensheid. Met berouw begint de…