BeschrijvingMet de kaartenset en het instructieboek 'Yoga voor thuis' creëer je eenvoudig jouw eigen, ontspannen yogales. Installeer je op je yogamat, adem diep in en rustig uit en begin. Spreid de 50 kleurrijke kaarten met…

BeschrijvingVind rust en kracht met yoga als steun bij en na de diagnose kanker 'Zachte kracht' geeft handvatten voor zelfzorg in het leven met of na kanker. De yoga-oefeningen richten zich wisselend op ontspanning, ademhaling,…

BeschrijvingMindfulness beoefenen samen met je kind kost je maar enkele minuten per dag, maar kan jullie allebei helpen om kalmer, gelukkiger en met meer focus in het leven te staan. Door samen te oefenen, ontstaat er meer…

Geïnspireerd op het boek 'Baby – dreumes – peuter yoga' verschijnt nu deze kaartenset voor iedereen die yoga wil doen met baby’s vanaf 3 maanden tot 1½ jaar. Je gaat samen met je baby bewegen, rekken, strekken en…