De geluksroute / A. de Jong
De geluksroute: in 5 stappen naar minder gedoe & meer plezier met de mensen om je heen
Hoe gelukkig je bent hangt af van de relaties met de mensen om je heen — je vrienden, partner, collega’s en familie. Maar in elke relatie loopt het weleens mis. Je partner luistert nauwelijks naar wat je vertelt, een vriendin zegt steeds op het laatste moment jullie afspraak af, je collega laat jou telkens het vuile werk opknappen. Allemaal sociaal gedoe. Het kost bakken energie en tijd. En dat is niet nodig! In De geluksroute geeft psycholoog Anne de Jong dé methode voor minder frustraties en meer plezier in al je relaties. Met haar vijf heldere stappen pak je zelf de regie in lastige sociale situaties, los je gedoe op voordat het escaleert en verbeter je je band met de mensen om je heen. Grappig geschreven, bomvol herkenbare voorbeelden en opdrachten waar je meteen mee aan de slag kunt.
ISBN 9789492493958
Hoofdtitel De geluksroute
Ondertitel In 5 stappen naar minder gedoe & meer plezier met de mensen om je heen
Verschijningsvorm Paperback / softback
Verschijningsdatum 15-09-2020
Uitgever Maven Publishing
Aantal pagina's 204
Gewicht 447 gram
Formaat 210 x 145 x 19